Всем привет из Питера. Я за советом. Была у врача, он говорит, что у меня сахар повышен. Назначил строгую диету и сказал, что обязательно нужно заниматься спортом. А как, если у меня нет времени на поездки в фитнес-клуб совершенно!
Как заняться спортом дома?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-05-10 19:16:05
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-02-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
25 минут - Последний визит:
2022-05-10 19:16:07
Поделиться22022-05-10 19:36:35
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-04-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2022-05-10 19:36:36
У вас, похоже, предиабет? Я сама с таким диагнозом живу и скажут так - если строго придерживаться диеты и физнагрузок, то сахар будет держаться в норме. Но стоит хоть чуть расслабиться и все - показатели зашкаливают
Поделиться32022-05-10 19:46:17
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
25 минут - Последний визит:
2022-05-10 19:46:19
Так во том то и дело, что расслабляться нельзя. Спорт должен быть обязательно в вашей жизни, если не хотите, чтобы диабет перешел в активную стадию. И кстати сказать, в фитнес-клуб при этом ездить совсем не обязательно. Можете вместо этого поискать тренажеры напрокат в СПб. Вот сюда, например, обратиться можно с этим вопросом: https://fitsharing.ru/spb Если возьмете домой тренажер, то запросто сможете заниматься
Поделиться42022-05-10 19:53:42
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
36 минут - Последний визит:
2022-05-10 19:53:43
Очень хорошая мысль на счет тренажера. Я тоже сперва арендовала, а потом и вовсе его купила и ни разу не пожалела. Зато постоянно держу себя в форме, чего и вам желаю
Страница: 1
